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■免疫力！
更新 : 2015/1/24 8:32
こんにちわ☆しーちゃんです(゜゜)
今日もさむーい。
この前テレビで免疫力についての特集やってました。
体を冷やす事は免疫力低下につながるので、風邪を引いたりしやすいんですってね。
なので私は極力身体を冷やさないように、だるまみたいになるくらいまで厚着してます。
あとは筋肉をつける事が良いらしく、最近また筋トレ始めました＼(^o^)／
とにかく風邪を引かない様にこの冬乗り切りたいな。
今年は雪積もるかな。。。
では皆様本日も良い一日をお過ごし下さい。
以上、しちゃでした＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／関連する周辺観光情報
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