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立山・黒部・宇奈月／その他名所
富山県黒部市宮野
宮野運動公園の片隅にあります。いつもはあまり気に留めないのですが、散歩ついでに行ってみました。…
明治22年にカピラヴァストゥ旧跡近くで発掘された仏舎利をお迎えして、富山湾を一望する風光明媚な宮野山を黒部市の永遠の聖地とするとの思いから、昭和42年３月31日に建立された。
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姫路・赤穂・播磨／レジャースポット、公園・庭園
兵庫県佐用郡佐用町円光寺423423
…ていました。今はぬかれたみたいですが、充分長いです。登るの大変だけど親もいい運動になりました。
長さ約１００ｍのビッグスライダーや宿泊施設、ロッジなどもあり、家族づれでゆっくり過ごすことができます。また春には約800本の桜が斜面をピンク色に染めます。 事業者 佐用町
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山口・秋芳／歴史的建造物
山口県山口市香山町7-1香山公園内
…ちは安心して立ち寄れたのでしょう。幕末に倒幕運動が盛んになると、薩摩藩の西郷隆盛、大久保利通…
明治維新の志士の集会所で、薩長連合の密議がなされたところです。 時代 江戸時代
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本宮・新宮・中辺路／旧街道
和歌山県新宮市広角〜三輪崎
…いです。散歩というより、気合も必要です（日頃運動していらっしゃる方なら大丈夫と思います）。し…
熊野古道中辺路コース中で、唯一海の見える道です。平成16年7月に世界遺産登録されました。 起終点・経路 高野坂散策コース 所要時間全行程約175分 JR新宮駅→神倉神社→熊野速玉大社→阿須賀神社→王子神社（浜…
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大阪城・京橋・市内東部／文化史跡・遺跡
大阪府大阪市中央区安堂寺町2丁目榎大明神橋
会社帰りに運動がてら、ぶらりと歩いた際に立ち寄りました。谷町六丁目駅から長堀通を西に行き、細い…
薩摩藩のお家騒動を素材にした「南国太平記」で、碑文は藩主島津斉彬の遺志を継いで、将来に飛躍しようとする市蔵と吉之助、即ち後の大久保利通と西郷隆盛とが決意を述べている場面。大衆文芸に新風を吹き込んだ…
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磐田・袋井・掛川／文化史跡・遺跡
静岡県磐田市新貝
…すのでわかりやすいです。堂山古墳は神明中学の運動場側から見ると古墳の雰囲気が感じられますし、…
新貝・鎌田地区にある松林山、高根山、御厨堂山、稲荷山、秋葉山の5基の古墳からなる。最大のものが松林山古墳で、全長107メートルの前方後円墳。昭和6年の発掘調査で鏡や剣、貝製の腕輪などが見つかっています…
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津・久居・美杉・松阪／その他スポーツ・フィットネス
三重県津市白山町三ケ野1335
…。自走のカートなので、戻ったりが面倒ですが、運動と思えば、問題無いです。スタッフの皆さんの感…
ホール数：18
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南薩・指宿／スポーツリゾート施設
鹿児島県南さつま市高橋1952番地2
…た後、近傍を散策している際に見物しました。豪勢な造りの体育館で、運動場として充実した施設です。
『かせだドーム』は１，９００平方mの広大な敷地にテニスコート２面、ゲートボール場４面のほかに、各種スポーツ、文化活動に利用できるプレイ・スペースが設置されている全天候型多目的施設です。 営業時間 8:3…
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勝浦・鴨川／その他スポーツ・フィットネス
千葉県夷隅郡御宿町御宿台805-804
…ったので、かなり汗ばみ喉も渇きましたが、普段運動不足の私でも楽しめる程の運動量です。18ホール…
北海道で生まれたニュースポーツ，パークゴルフは木のクラブ1本とボール1個あれば誰でもプレーを楽しめます。クラブ・ボールは無料貸し出し。
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松島・塩竈／公園・庭園
宮城県東松島市矢本字上舘下１１８-４
…広大というわけではありませんが、山なので良い運動になります。桜を見ながらの散歩は気持ちがよい…
春には約500本もの桜が咲き誇る、市民の憩いの場。高台に位置する公園内には市街地を一望する展望台があり、太平洋をバックにしたブルーインパルスの練習風景を楽しむことができます。また、園内の中心部には東…
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鳴子・大崎／動物園・植物園
宮城県大崎市古川二ノ構７-６７
…に小学校を歩いたりできないと思いますが子供の運動会や幼稚園の行事なんかでつかわれることもある…
古川第一小学校内にある銀杏。昭和54年3月1日、強風により地上3ｍのところから折れ、二代目の苗木が植継がれている。 植物 その他 樹種：イチョウ その他 駐車場あり 時期 備考参照 通年 種別 備考参照 天然記…
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常総・結城・桜川・古河／自然体験
茨城県結城郡八千代町大字松本592
…るおいしい蕎麦でした。グリーンビレッジ内には運動公園やキャンプ場、体験農場もあり、その後の一…
憩遊館（温泉「やちよ乃湯」露天風呂あり）、レストラン、グラウンドゴルフ場、コテージ、バーベキュー場、キャンプ場。 【料金】 大人: 700円 (夜間600円) 子供: 300円 (夜間200円) 【宿泊情報】宿泊人員：30人
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湯の花・丹波・美山／山岳
福井県大飯郡おおい町名田庄
…と登りました。ゆっくりと登ることができ、いい運動にもなりました。自然いっぱいで気持ちよく、リ…
森林浴の森百選にも選ばれたブナ林がある。 潅木林で若狭湾，京都方面の遠望がすばらしい。
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上本町・天王寺・市内南部／文化史跡・遺跡
大阪府大阪市中央区上本町西4丁目 東平北公園内
会社帰りに運動がてら、ぶらりと歩いた際に立ち寄りました。上本町駅から上町筋を北に行った東平北公…
「金剛の歌」は、自ら谷町8丁目の本長寺に仮寓していた頃、毎朝早起きして付近を散歩していて、華やかな朝日を浴びて金色に輝く葛城山嶺に感動して歌ったもの。
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えびの・都城／自然歩道・自然研究路
宮崎県西諸県郡高原町大字蒲牟田御池
…っくりと時間をかけて散歩しました。とても歩きやすい遊歩道で良かったです。良い運動になりました。
御池湖畔から小池までめぐる遊歩道で，バードウォッチング，巨木観察も楽しめる快適な散策コース。 起終点・経路 高原町・御池〜小池 延長 10km
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お茶の水・湯島・九段・後楽園・東京ドーム／その他名所
東京都文京区湯島1-1と4の間
…は100メートルほどのまっすぐな歩きやすい道ですが、傾斜は結構ありちょっとした運動になりました。
五代将軍綱吉が聖堂を湯島に移したため，孔子の故郷、昔の中国魯の国、昌平卿にちなんで呼ばれた。
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大阪駅・梅田駅・福島・淀屋橋・本町／歴史的建造物
大阪府大阪市北区中之島4丁目〜西区土佐堀2丁目
会社帰りに運動がてら遠回りして、なにわ筋を歩いて帰った際に通りました。土佐堀川に架かる橋で、見…
江戸時代の木材商・淀屋常安によって、土佐堀川に架設された橋。 土佐堀川に架かり、大阪市北区と西区を結ぶ橋。淀屋常安が私財を投じて架橋したが、もとは同位置に「田辺屋橋」があったそうだ。淀屋は本宅を大…
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下呂・南飛騨／運河・河川景観
岐阜県下呂市小坂町落合
…けると思います。岩場は最後の100mほどのみで、運動靴でもＯＫです。滝の高さや容姿が、和歌山県の…
小坂町の数ある滝の中でも代表的な滝「根尾の滝」は小坂川 上流の濁河川にある。輝石安山岩の大岩壁を一気に流れ落ちるこの滝は、「日本の滝100選」にも選ばれた名瀑。途中、溶岩から成る大岸壁「あまどり岩」も…
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お茶の水・湯島・九段・後楽園・東京ドーム／歴史的建造物
東京都文京区目白台1-21-2
…)に建てられた細川侯爵家の西洋館です。目白台運動公園とホテル椿山荘東京とに挟まれた場所にあり…
昭和11年竣工、都内で戦前最後の洋風豪邸。熊本細川藩の大名細川家は、昭和20年までここに居住した。 文化財 東京都指定有形文化財（建造物） 作成年代: 昭和時代
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八王子・立川・町田・府中・調布／その他名所
東京都稲城市
…球場への長い階段を巨人への道といいます。普段運動しないひとにはつらい勾配と長さの坂です。球場…
京王よみうりランド駅から続くゴンドラの横には、頂上へ続く283段の階段があります。頂上には長嶋茂雄氏の直筆の「巨人への道」の石碑があります。また稲城市の中でも高度な場所で稲城方面などが一望できます。
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金沢・羽咋／展望台・展望施設
石川県金沢市末広町
…っていて、年配の方が散歩やランニングなど健康運動ヵ所として金澤市民に親しまれています。この丘…
標高141mの望湖台からは、金沢の黒光りする屋根瓦の町並みや日本海・白山連峰まで一望することができます。江戸時代には、城を見下ろす場所であったため一般の入山は禁止されていました。
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大歩危・祖谷・剣山／公園・庭園
徳島県美馬郡つるぎ町貞光字大須賀
県下一の広さを誇る河川敷運動広場です。240,000平方ｍあり、各種スポーツ、イベント、市民の憩いの…
吉野川の河川敷にある健康増進及びリクリェーション施設として整備され、２７ホールのパークゴルフも楽しめます。 【料金】 無料
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阿南・日和佐・宍喰／自然歩道・自然研究路
徳島県海部郡牟岐町
運動不足の解消に役立ちます。ジョギングするのには丁度良い遊歩道でした。また行きたい観光スポット…
世界で４カ所しかないシラタマモの自生池，熱帯植物などがある。 起終点・経路 牟岐町・出羽島港〜灯台３コース 延長 ３．８ｋｍ
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