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青梅・奥多摩／公園・庭園
東京都青梅市小曾木4-2615-1
…度も滑りたがるので、同伴する大人もかな〜り、運動になります。ビート板にひもを付けたものを持っ…
里山を切り開いて造られ、約８０種類８，０００株の花木が植えられており、四季折々の花が楽しめます。木造遊具や全長２１１メートルのローラーすべり台もあります。 開園時間 9:00〜17:00 休園 無休
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岐阜・大垣・養老／その他神社・神宮・寺院
岐阜県安八郡神戸町大字神戸1番地
- 王道
- 子連れ
近所にある神社です。運動場？広場？があるのでボール遊びもできますし、ちょっとした遊具もあるので…
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定山渓／自然歩道・自然研究路、運河・河川景観
北海道札幌市南区定山渓８
…てもキレイでした。階段を結構登りますが、ダムの頂上からの景色も最高です。いい運動になりました。
定山渓ダムのダム湖であるさっぽろ湖を眺められるスポット。緑に囲まれているので、のんびりと草花などの植物を観察することもでき、秋には、美しい紅葉が眺められる穴場のスポットでもあります。
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津山・美作三湯・蒜山／スポーツリゾート施設
岡山県美作市入田436-3
湯郷ベルの試合を観戦しましたが、総合運動場とは違い、客席とグランドが近くて、ほぼ最上段にいたに…
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本部・名護・国頭／滝・渓谷
沖縄県名護市数久田594
…があります。滝まで少し歩いたり、岩を登るので運動靴などヒールのない靴がオススメ！雨が少ないと…
落差およそ30メートルの高さから流れる沖縄県有数の滝。現在は公園化されており、入口から滝までは歩いて1分、また車イスの方でも間近で見ることができます。有料となっておりますのでご注意ください。
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横須賀・三浦／海岸景観
神奈川県三浦市南下浦町 松輪
…海岸や潮だまりの生き物の観察を楽しみました。運動靴を履いていましたが、少し濡れてしまったので…
断崖・奇岩が荒々しい光景をみせる。釣りによい。（かながわの景勝５０選の地）。
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倉吉・三朝・湯梨浜／その他レジャー・体験
鳥取県東伯郡北栄町由良宿1458-16
- 王道
…遊歩道があり、テニスコート、ゲートボール場、運動場、キャンプ場などが配置されているようです。…
国史跡由良台場跡に隣接する公園。芝グラウンド、テニスコート、ゲートボール場、遊具広場がある。 【料金】600円 1時間あたりのテニスコート使用料夜間利用の際はプラス400円
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新居浜・東予／その他レジャー・体験
愛媛県西条市中奥1号25-1
…で本当にきれい。わんこも人間も楽しめました。運動後はBBQで舌鼓。また川で遊んで一日満喫できま…
ケビン（６棟）・キャンプ場（約１０張）・自炊施設・バーベキュー棟・食堂
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藤岡・碓氷・磯部・妙義／動物園・植物園
群馬県藤岡市藤岡2690-7
…に近いです〜いろんな藤が有るんですネ〜クチコミ通りです〜知らないうちに歩きますから運動靴でネ〜
昭和54年、藤岡市の花に制定された『藤』。毎年4月下旬〜5月中旬になると『ふじまつり』が開催されます。見どころは250ｍの藤棚。まるでシャンデリアのようです。見本園では45種類の『藤』が楽しめます。 『ふじ…
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馬頭・茂木・益子・真岡／山岳
栃木県芳賀郡茂木町大字九石
- 王道
少し急な階段ですが、距離が短いので軽い運動がてらよい景色が見れます。車でも登れるので歩きたくな…
山頂からの眺めは那珂川沿岸随一といわれる。10月下旬から12月にかけて、那珂川の川霧による雲海をみることもできる。 【規模】標高：216
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箱根／湖沼
神奈川県足柄下郡箱根町元箱根
…立ち寄りました。トイレが綺麗でした。時間があまりなかったので次回は運動靴持参で観光したいです。
池のほとりに「二十五菩薩」といわれる磨崖仏などがある。
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北九州／湖沼
福岡県北九州市八幡西区大字畑
- 王道
…や犬の散歩をされている方がいました。貯水池の周りは、かなり距離があるので、いい運動になります。
堰堤付近に数百本の白梅・紅梅が植えられている。 面積 ４８．７ｈａ
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南魚沼・十日町・津南（六日町）／体験観光
新潟県中魚沼郡津南町大字下船渡乙835
- カップル
- シニア
…れたら出てきました。これだけ遊べて、学んで、運動して、なんと無料！欲を言えば流行りの「ダムカ…
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八戸／山岳
青森県三戸郡南部町大字高瀬字南沢山
普段運動不足なのですが楽しんであるけました。約60分ほどでした。景色がきれいで空気もおいしくてリ…
名久井岳は標高615.4メートルの低い山で、1,076haが県立自然公園に指定されています。南部地方随一の霊峰としても知られ、山麗には法光寺、恵光院などの由緒ある寺院があり、古くから信仰の山としてあがめられて…
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塩原・矢板・大田原・西那須野／アスレチック(フィールドアスレチック等)
栃木県那須塩原市千本松８０１-３
なかなか本格的なアスレチックでした。運動不足の子どもたちはヒーヒー言いながら、進んでました(笑)…
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ネット予約OK
彦根・長浜／ウェイクボード・ウェイクサーフィン
滋賀県長浜市朝日町32-27
運動オンチな長男、中々要領を得ない中、スタッフさんはとても穏やかにゆっくり丁寧に教えてくださり…
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ネット予約OK
酒田・鶴岡／日帰り温泉
山形県鶴岡市日枝字小真木原88-1
- 子連れ
…温泉もあるので、１日楽しめます。目の前には、運動公園もあるので、オススメです。温泉は、回数券…
産直・物産・食事処・天然温泉がひとつになった大型観光施設拠点。 『庄内の観光・温泉の顔』として楽しめる観光施設です。
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青梅・奥多摩／カヌー・カヤック
東京都青梅市御岳本町265リバーハウス
…て頂いて助かりました。カヤックは、意外と全身運動で、しかも船体が回りやすいので軽い船酔いに見…
未経験の方や初心者の方を対象とした体験ツアーです。一人乗リバーカヤックの基本操作を覚えながら、のんびり一日を過ごしてみませんか？体力に自信がない方でも、泳げない方でも安心。経験豊富なインストラクタ…
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中津・国東／公園・庭園
大分県中津市三光田口
- 王道
- シニア
…、休日にはイベントが行われる。結構広いので、運動がてら散歩をするのがおすすめです。犬の散歩に…
日米戦没者の慰霊碑と平和塔のあるいこいの広場 【規模】面積：0.7
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ネット予約OK
つくば・牛久／乗馬
茨城県龍ケ崎市貝原塚町2592
…を楽しみました。乗馬は優雅に見えますが、実際に乗ると上下移動が大きく、かなり運動になりました。
装具はすべてレンタルできます。お気軽に乗馬体験ができます。乗馬クラブクレインは長年にわたる乗馬指導の実践により培ったレッスンカリキュラムにより、年齢・趣向に応じ段階に適した指導を行っています。
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葛飾・江戸川・江東／公園・庭園
東京都江東区扇橋3〜東陽7
- 王道
…途中仙台堀川親水公園とも交差しているので、すべて歩くとかなり距離があり、いい運動になりますね。
総延長1.9ｋｍの南北に長い親水公園で、アスレチックやボート場、また野鳥の島や生物の楽園がある。 【規模】面積：4.6
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札幌／動物園・植物園
北海道札幌市中央区藻岩
…。。札幌市内でゆっくり森林浴しながら散策できます。いい運動、気分転換になります。おすすめです。
札幌市のほぼ中央に位置する標高531mの藻岩山（もいわやま）。アイヌ語では「インカルシベ（いつも上って見張りをするところ）」と言われ、かつてはアイヌの「聖地」でもあった。山頂からは札幌の街並みや日本海…
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磐田・袋井・掛川／公園・庭園
静岡県袋井市豊沢1727
…球場、弓道場、相撲場などスポーツを主体とした運動公園と芝生で小さい子どもが遊べるスペースがあ…
野球場・弓道場・テニスコート・相撲場等スポーツを主体とした動的ゾーンと観賞・休息を主体とした静的ゾーンで構成された総合公園です。 【料金】 野球場、テニスコート、相撲場、弓道場は有料。詳しくは管理棟…
