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郡山／文化史跡・遺跡
福島県須賀川市稲字御所舘地内
…川市内まで歩きました。１時間３０分程度でよい運動になりました。すぐそばを流れていた釈迦堂川も…
奥州公方足利満貞が４０年間にわたり居館した館跡で，現在も土塁・空ぼりが残っている。 時代 室町時代
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湘南・鎌倉／サップ・SUP(スタンドアップパドル)
神奈川県鎌倉市材木座6-14-20
…ップサーフィンをこちらで初めて体験しました。運動不足で不安でしたが、それぞれのペースに合わせ…
…スの流れ ●午前コース（2時間コース） 9:30 集合・受付・着替え 10:00海の知識・SUP基本説明・準備運動 ビーチでスクール開始！ スキルに合わせて丁寧に教えます。 12:00スクール終了！ 1…
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湯の花・丹波・美山／いちご狩り
京都府亀岡市曽我部町穴太奥田54
- 王道
- カップル
- シニア
※2019年よりイチゴ狩りを開催しておりません。 現在はパフェ作り体験のみ実施しております。ご注意くださいませ。 主に「女峰」という市場に出にくい品種を育てています。 キラキラと宝石のようないちごで、甘…
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長崎／その他名所
長崎県長崎市野母町６９２−１
全国でも希少な高濃度天然炭酸泉の『陽の岬温泉』と宿泊施設が一体となった癒しの空間。全館オーシャンビューのバリアフリー設計で、「長崎県福祉のまちづくり条例」モデル施設として認定されている。海が望める…
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津山・美作三湯・蒜山／その他ショッピング
岡山県赤磐市五日市274
カフェでは季節ごとに旬のくだものを使ってスイーツを販売。ショップでは旬のくだものやフルーツジャムなどを販売しています。
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沖縄市（コザ）・北谷・宜野湾／BBQ/バーベキュー
沖縄県沖縄市上地2-17-61F
バーベキューライトハウスは年中室内でバーベキューが楽しめるお店♪ お店の真ん中にある特大バーベキューコンロ囲んで 友だち・家族・カップルで 食べて楽しい・焼いても楽しい そんな時間を過ごしてください。…
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ローズブラッシュ カフェ気分de 手作り1day体験スタジオ
網走・北見・知床／その他レジャー・体験
北海道北見市美山町東2丁目73-129
ローズブラッシュ施設内は、大きな窓とテラスがあり、明るく開放感あふれる空間にトールペイント作品を展示しています。 静かな環境で、もの作りを体験していただけます。
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三河／その他クラフト・工芸
愛知県豊田市東広瀬町高根下24-1
ウッディーラー豊田は、愛知県豊田市を拠点として活動しています。 「ものづくりをしたい人」と「森づくりをしている人」をつなぐことで、人と森の距離を近づけ、豊田に住む人、森に関わる人の暮らしと心が豊か…
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新潟・月岡・阿賀野川／その他名所
新潟県北蒲原郡聖籠町諏訪山1280番地
スポーツと文化が調和した近代的総合施設。ナイター施設完備の野球場、テニスコート、多目的屋外運動広場「スポアイランド聖籠」も隣接しており、心と体の鍛錬と自己啓発を援助、促進する生涯学習ゾーンです。 …
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旭川・層雲峡／科学館
北海道旭川市宮前通東（北彩都あさひかわシビックコア地区）
- 王道
…の発生など地球の様々な自然現象や，人体の仕組み，生命の発生，人類の進化を紹介するほか，光や磁気，運動などの科学原理を体験しながら学ぶことができます。展示物：「地震体験」「人類の進化」「ジャンボシ…
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鳴子・大崎／日帰り温泉
宮城県加美郡加美町味ケ袋薬来原1-76
- 王道
…化物泉-高張性中性低温泉-温度43℃(源泉33℃加温循環式)、温泉効能：神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔症、冷え性、病後回復、疲労回復、健康増進…
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大阪東部（寝屋川・守口・門真・東大阪）／公園・庭園
大阪府寝屋川市寝屋川公園1707
- 王道
…上競技場やソフトボール広場、テニスコートが整備されている。トリムコースでは、15の遊具で200種類の運動ができ、基礎体力づくりに利用できる。また、様々な花や木々が美しい「花の道」や古墳時代後期のもの…
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本部・名護・国頭／サップ・SUP(スタンドアップパドル)、サーフィン・ボディボード
沖縄県国頭郡今帰仁村字諸志705-1
- 王道
…リラックスタイム・・・ 朝日や夕陽を眺めながらまったりクルージング・・・ 沖縄でマリンを楽しみながらフィットネス運動・・・ 南国の島沖縄で、あなたに合った '' 素敵な時間 '' をサポートといたします。
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洞爺・登別・苫小牧／公園・庭園
北海道苫小牧市高丘
- 王道
園内には運動施設としてサッカー場、野球場、陸上競技場、テニスコート、スケート場、パークゴルフ場、スケートボードパークがあり多くのスポーツ愛好家が集います。その他にも市内が一望できる展望台、公園内で…
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旭川・層雲峡／健康ランド・スーパー銭湯
北海道上川郡下川町班渓2893
- 王道
…：1軒 【温泉情報】温泉泉質：含二酸化炭酸水素塩泉、温泉効能：皮膚病,神経痛,筋肉痛,関節痛,五十肩,運動麻痺,関節のこわばり,うちみ,くじき,慢性消化器病,痔疾,冷え症,病後回復期,疲労回復,健康増進,きりき…
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越谷・草加／その他風呂・スパ・サロン
埼玉県吉川市保1-14-5
- 王道
…泉情報】温泉泉質：ナトリウム塩化物強塩の弱アルカリ性、温泉効能：神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え症・病気回復期・疲労回復・健康増…
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伊豆七島・小笠原／健康ランド・スーパー銭湯
東京都八丈島八丈町末吉584番地1
- 王道
…報】温泉泉質：塩化物泉（塩化物強塩温泉）、温泉効能：筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり、運動麻痺における筋肉のこわばり、胃腸機能の低下、軽症高血圧、耐糖能異常（糖尿病）、軽い高コレステロ…
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千葉・市原／健康ランド・スーパー銭湯
千葉県市原市戸面
- 王道
…る。泉質は含沃素重曹食塩泉（ラジウム鉱泉）で、温度は19度である。効能は、神経痛、筋肉痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増…
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横浜／公園・庭園
神奈川県横浜市金沢区野島町24
- 王道
- 友達
野島山の展望台、運動広場、野球場、バーベキュー場、キャンプ場など、臨海のレクリエーションゾーンとして親しまれています。海抜57mの展望台からは、海の公園や八景島が広がり、晴れた日には遠く丹沢、富士の…
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横手・鳥海／日帰り温泉
秋田県横手市駅前町７―７
- 王道
【泉質】 ナトリウム塩化物泉 【効能】 神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・打ち身・くじき・冷え性・慢性消化器病・慢性皮膚病・病後回復期・疲労回復・健康増進 等
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佐野・小山・足利・鹿沼／その他風呂・スパ・サロン
栃木県鹿沼市入粟野994-2
- 王道
…00円 備考: 乳幼児は無料。 【温泉情報】温泉泉質：硫黄泉（アルカリ性単純硫黄泉）、温泉効能：神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、打ち身、くじき、病後回復期、運動麻痺、冷え性、疲労回復、慢性消化器病、痔病
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旭川・層雲峡／公園・庭園
北海道旭川市神楽岡公園
- 王道
…ラや、北側を流れる忠別川の清流が閑静な自然景観を呈しています。春の花見、夏のキャンプ、炊事遠足、運動会や冬の歩くスキーなど四季を通じて市民の幅広い利用に供されています。また、園内の大部分は自然の…
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新居浜・東予／公園・庭園
愛媛県新居浜市角野新田町3
- 王道
山根公園は、健康運動公園として平成５年度に完成しました。公園面積は１０．２ｈａで、運動広場、体育館、温水プール、テニスコート、トリム広場、入口広場、噴水のある中央広場、芝生広場やちびっこ広場などが…
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御殿場・富士／健康ランド・スーパー銭湯
静岡県御殿場市印野1380-25
- 王道
…00円 平日300円(3時間)、土日祝400円(3時間) 【温泉情報】温泉効能：神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、うちみ、運動麻痺、関節のこわばり、くじき、慢性消化器病、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、痔病
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出雲・大田・石見銀山／健康ランド・スーパー銭湯
島根県邑智郡美郷町千原湯谷1070
- カップル
- シニア
…トル 【温泉情報】温泉種類：温泉（足元湧出源泉）、温泉泉質：塩化物泉（ナトリウム-塩化物・硫酸塩泉）、温泉効能：運動器障害・外傷・骨折・火傷・動脈硬化・皮膚病・婦人病・痔・冷え症・リューマチ・神経痛
