マインドセッション| 感情と思考の整理整頓のプラン詳細

マインドセッション| 感情と思考の整理整頓

誰にも言えなかったままの気持ちが、胸の奥にずっと残っている気がして。

「時間がたてば楽になる」と言われても、うまく言葉にならない寂しさが、日々の暮らしのなかでふと顔を出す。

それは、大切な人との別れかもしれないし、自分自身の変化や、うまくいかない関係性、あるいは、何に傷ついているのかもわからないまま抱えてきた“なにか”かもしれません。

ゑんぴつ堂のマインドセッションは、小さいけれど確かに痛みをともなってきた心の揺らぎを、誰のめも気にせず思いをこぼす時間です。

無理に話さなくても大丈夫。言葉が見つからないままでも、
少しずつ、ゆっくり、あなたのリズムに合わせて聴かせてください。

「話すことで解決したい」じゃなくていい。

ただ、心の奥にあった想いが「誰かに届いた」という経験は、
小さな“ほっ”を生んでくれると信じています。

涙になってもいいし、沈黙のままでも大丈夫。

このセッションでは、あなたが「今ここにいていい」と思える空間を、
言葉と静けさでつくっていきます。

ゑんぴつ堂が届けたいのは、あなたが「自分の気持ちを見捨てない」時間。

そろそろ、心の中の誰かの声じゃなく、あなた自身の声を聴いてあげていい頃かもしれません。

お会いできることを、心からお待ちしています。

【提供方法】
オンライン（Zoom）
または対面
※対面をご希望の場合は別途ご相談ください

【所要時間】
90分

【対象となる方】
・大切な人との別れを経験された方
・「自分らしさ」を見失いかけている方
・何かを失った気がするけれど、それが何か言葉にできない方
・誰にも言えないさみしさ・不安を抱えている方

【セッションの流れ】
1. お申し込みフォームにて希望時間を選択
2. じゃらんの決済ページから事前決済を行う
3. 決済完了後、当日ご来店または、当日の朝までにZoomリンクをお送りします
4. ご予約後、事前に簡単なヒアリングフォームをお送りします
5. 時間になったらZoomにご入室 → セッション開始（90分）
6. 延長ご希望の際には、担当スタッフに確認後、可能であれば対応いたします

【オンラインの場合　ご用意いただくもの】
・インターネットに接続できるスマートフォンまたはパソコン
・Zoomが使用できる環境
・静かに話せる場所（カフェ・車内・おうちの一角などでも大丈夫です）
・お飲みものなど、安心してお話できる準備があればご自由にどうぞ
※話す内容が決まっていなくても構いません。お気軽にご参加ください

【備考（注意点）】
・開始時間から10分以上遅れた場合は、セッション時間が短縮される場合があります
・お子さまがいるなど環境のご都合も遠慮なくご相談ください