【宮古島・サンセット（夕陽）】【ビーチヨガ・マインドフルネス】癒しの海辺で健やかに、心と体をリセットしよう！【１組（１グループ）限定】のプラン詳細

【宮古島・サンセット（夕陽）】【ビーチヨガ・マインドフルネス】癒しの海辺で健やかに、心と体をリセットしよう！【１組（１グループ）限定】

【ツアーのポイント】
☆自然のエネルギーの中で、ヨガをして心と体をゆるめ、リセットします
☆初心者さん向けに、今ここを感じる、マインドフルネス（瞑想）を行います
☆１ツアーにつき、１組（１グループ）限定のツアーです。
☆ヨガマット無料レンタル付きです。

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日常の喧騒から離れ、自然の中に身を置き、

心と体をリセットして、整えることを目的としてます。

島全体がパワースポットと呼ばれる

宮古島の癒しの海辺で、

波音や海風を体感しながら、ヨガをして心と体を緩め、

初心者さん向けのマインドフルネス瞑想を行って、

日常の健康管理、ストレス解消、疲労の解消に活かせる方法も学べます。


【集合時間】
　目安時間：１８時前後〜開始
（※その時期の日の入り時刻により多少変更します）

【集合場所】
◎宮古サンセットビーチ（トゥリバービーチ）
◎与那覇ビーチ北側

上記のいずれかになります。
（※原則、現地集合、現地解散になります。）

【所要時間】
約60分