「蔵ヨガ」＠朝陽堂　月１開催♪「内側の静けさに出会う」お一人でのご参加大歓迎！初心者の方でも安心してご参加ください♪のプラン詳細

「蔵ヨガ」＠朝陽堂　月１開催♪「内側の静けさに出会う」お一人でのご参加大歓迎！初心者の方でも安心してご参加ください♪

蔵ヨガ〜内側の静けさに出会う〜

朝陽堂の空間は穏やかな気持ちへと導き安心感に包み込み、視覚と嗅覚を楽しませてくれる。
江戸時代からの梁や大黒柱が残る、築250年の朝陽堂で行うヨガクラスです。

初めの10分程度のアーユルヴェーダプチ座学
「暮らしの知恵」のお話の後にテーマに沿ったヨガクラスを行います。

ヨガの後は朝陽堂でカフェをしたり、読書などお楽しみください♪

9月6日（土）　 体臭について　汗で流すデトックスヨガ
　　　
10月18日（土）年齢別の過ごし方　調和のヨガ
　　　
11月1日（土）　肌のケア　巡りのヨガ

・初心者の方も安心してご参加いただける内容です。
・男性参加可

▼場所
朝陽堂　2階ギャラリー森の船（群馬県吾妻郡東吾妻町444-2）

▼日程
2025年　9/6、10/18、11/1
13：30〜14：50（80分）

▼参加費
2.400円
マットレンタル100円・暖房光熱費100円（利用する月のみ）

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＼吾妻ウェルネスツーリズム／
吾妻の景観を楽しみながらヨガツーリズムで“五感”を癒す

吾妻の観光資源を活用し、観光を通じて心身のバランスを整えて
癒しとリフレッシュの最高の半日リトリート！

「ヨガ」のエッセンスを入れて健康的な旅しませんか？

近隣のおすすめ観光もご案内いたします♪

【キャンセル規定】
2日前：　遊び・体験料金の0％
1日前：　遊び・体験料金の50％
当日：　遊び・体験料金の100％
無連絡キャンセル：　遊び・体験料金の100％