プロ野球沖縄キャンプもまもなく中盤。
まずは春季キャンプって何を目的としているの？と言う人のために・・・


■キャンプでは何をするのか？
自主トレ同様に基礎体力のアップも目的ではありますが
主に行うのは、
・戦術の確認
・細かい技術の反復練習
・筋トレ
・持久力アップ

首脳陣は、どの選手がそれだけ力をつけているのか？
選手はその力を最大限にアピールする場所でもあります。

ということです。

ダイエットや肉体改造は、本当の「覚悟」を決めてから！「ワイザップ」　ブログ参照



キャンプ前の自主トレで
筋力トレーニング、持久力アップに磨きをかけ
キャンプに参加するようですよ。
さすが職業野球、かっこいいですよね！


というわけで
完成形に近づいてきた選手たちの姿を今すぐ応援に行こう！！！！！
観る方の声援なしに選手たちは盛り上がらない。
今年のプロ野球をおもしろくさせよう。



ちなみに沖縄県から発行されているガイドブックとっても必見です。
http://www.spring-camp.okinawa/news_detail.html?code=30
↑の場所で配布されているのでぜひＧＥＴしてくださいね！

練習場所スケジュールなどはこちらを↓
http://www.spring-camp.okinawa/