朝から不謹慎なツイートをしてすぐに削除する炎上が怖いすぱブログ担当Ｄでございます。


お正月、3連休も終わりようやく平常が取り戻されつつありますが、みなさまお正月太りは大丈夫ですか？


実は私Ｄ、いままでメタボメタボと言っておりましたが、先日久しぶりに体重計に乗ってみたところ、「仰天ニュース」や「ベストハウス」のダイエット特集に出演できそうなくらいの未知なる体重をたたき出してしまいました。


そう、その日は1月7日土曜日。


テレビではナイナイの岡村さんがオカザイルとして華麗に復活した日です。


その夜、いままで体重について一切奥さんに報告していなかったのですが、若干サバを読みつつある程度素直に体重とダイエットの意思を伝えました。


基本的に体重が重すぎて過度な運動はできませんし、長続きしません。と、いうわけで食事制限。


そう、オカザイル同様夜はサラダのみ。昼もできるだけローカロリーなもの。朝はゆで卵とシリアル。そして何よりも良く噛んで食べる！


新しいスマホに万歩計がついているので、歩数を意識しております。デスクワーク中心なのでなかなか難しいですが、館内巡回を兼ねてウロウロしております。


で、先日何年かぶりに腹筋運動をしようとしたところ、2回目で腹筋がつってしまい、息もできない様な激痛に見舞われ、のたうち回りました。家族の冷ややかな視線が心地よかったです。そして昨日はトイレに入っている時にまたもつってしまいました。


おそらく長年ほったらかしにしていた腹筋の神様がお怒りなのでしょう。トイレの個室で10分ほど絶妙な吐息を洩らしながら痛みに悶絶し、その後脂汗を流し、顔色が真っ青になって事務所に戻ってきた私を見て、いつもはからかう同僚たちもさすがにドン引きしていました。


そんなダイエットにピッタリなスポーツジムがスパワールドにございます。使用料金はもちろん無料。シューズが必要となりますので、ご持参いただくかレンタル（210円）をご準備しております。


左手の薬指の結婚指輪が抜けるまで、私はがんばります！