こんにちわ＾＾
ブログ担当高橋です　♪ d(⌒o⌒)b♪

今日ご紹介するのは、当ホテル自慢のシジミ汁！！

毎朝、朝食に必ず出ているシジミ汁。ゆうゆうプラザでは
20年も続いているんですよ！！アネックスでも毎日提供
しています。

なんといっても、体に良い。
ということで

★::。.::・シジミ汁の良いところ::。.::・'★

1.しじみに含まれているアミノ酸のうち、アラニンとグルタミンには
アルコールを代謝する酵素の活性を高めるという働きがあります。

2.メチオニンが肝臓の働きを助けてくれます。

3.タウリンが胆汁の排出を促して肝臓の解毒作用を活発にしてくれます。

4.アミノ酸以外にもしじみに含まれているビタミンB12が肝機能を高めてくれます。

5.レバーなみの鉄分とビタミンB12が含まれているのでお酒好きな方だけでなく、
貧血気味の方にもおすすめです。

ということで、二日酔いやお酒を飲んだ次の日にはばっちりです！！

シジミ汁と梅干を一緒に食べるとさらに効能UP！！


ぜひ当ホテルの朝食をどうぞ！！