宿番号：303687
歴史ある川岸露天風呂でにごり湯満喫。姉妹館「彩つむぎ」湯巡りも
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体に良い入浴法とは
更新 : 2023/2/3 7:07
今日の塩原温泉は、晴れています。 7時現在 玄関前の気温はマイナス3度でした。
1月28日の日本経済新聞 ＮＩＫＫＥＩプラス1 カラダづくりは ライターの伊藤和弘さんが 体に良い入浴法とは を書いていました。
毎日入浴すると 要介護になるリスクが減り 脳卒中や 心筋梗塞にも なりにくいデータがあります。
入浴の効能は 温熱、浮力、水圧の3つの作用があるそうです。
健康に良い入浴法は「４０度のお湯にトータル１０分間入ること」のようですが 当館は４０度以上あります。大浴場は男女とも浴槽が2つあるので 片方は４０度位にして 良いかもしれないです。
写真は 日本経済新聞からです。
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