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自転車での通勤
更新 : 2025/5/6 7:23
今日の塩原温泉は 曇りです。７時現在 玄関前の気温は11度でした。
私は 自宅から旅館までは 徒歩で通います。トレーニンングを兼ねているので、リュックに重りをいれています。
しかし、仕事で 帰りが遅い時は 軽バンを使います。その軽バンのタイヤがパンクしました。そこで このブログでもご紹介した自転車で帰りました。自宅へ戻るのは 下り坂で楽です。
次の日 途中まで 自転車のペダルをこいできたら 太ももにかなりの負荷がかかります。普段はあまり使わない箇所です。筋トレに良さそうです。ただリュックを背負っての自転車はバランスが悪くなり 避けるべきです。
自転車と 歩きの併用が良いと思います。
写真のように 前輪がパンクしました。
久しぶりに乗った自転車
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