宿番号：303687
歴史ある川岸露天風呂でにごり湯満喫。姉妹館「彩つむぎ」湯巡りも
首都圏に近い秘湯 明賀屋（みょうがや）本館のお知らせ・ブログ
- 宿泊施設からのお知らせ
- お知らせ一覧をみる (113)
宿泊施設ブログ
-
NEW
飲酒と呼吸の止まる回数
更新 : 2025/6/29 7:16
今日の塩原温泉は 晴れています。７時現在 玄関前の気温は19度でした。
以前 お話ししましたが 睡眠時無呼吸症候群の治療に使うシーパップでは使用時間や、１時間当たり呼吸が止まった回数が表示されます。
１時間に１０回以上呼吸が止まると、昼間眠くなります。今月は 20回近く呼吸が止まったことがありました。
日本酒を飲んだ時などは 呼吸が止まる回数が減りました。飲酒による 睡眠が浅くなったり肝臓に負荷がかかるのと 熟睡するのと二者択一かも と考え養命酒や金紋会津のワンカップを買ってきたりしました。
最近は飲まなくても呼吸が止まる回数が減ってきました。良かったです。呼吸が止まる回数が一番少なかったのは、旅館で夜警をやった時でした。夜警の回数を増やす？
写真は 養命酒です。
尾瀬の帰り道で 金紋会津のワンカップも買ってきました。
