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宿泊施設ブログ
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キウイは苦手！ゴールデンキウイは大好物！
更新 : 2010/9/6 1:35
いつもブログをご覧頂きありがとうございます<(_ _*)>
黄色の中身がゴールデンキウイフルーツ、緑色の中身がキウイフルーツ、
キウイは酸味が強くて苦手ですが、ゴールデンキーウイは酸味がほとんどなく(o^-')b
と〜ってもあま〜くて、「フルーツの王様」の称号をあげてもいいほどですっ(笑)
効能は、ビタミンＣがみかんの倍と多いので風邪予防...☆
カリウムも多く含んでいて高血圧、動脈硬化、糖尿病の予防...w(ﾟoﾟ)w
がんの要因となる変異原生を抑えて、がん予防に効果があるそうですっっ！！
食物繊維量も多く含むので便秘改善にも有効。ビタミンＣとの相乗効果で美容効果も...(*^-^)
「アクチニジン」というタンパク質分解酵素は、消化を促進する効果があります〜っ♪
