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五月病・・・とは？
更新 : 2012/5/11 12:24
今日もイマイチなお天気〜なんだかお天気が悪いと気分が下がりますね↓
皆さん今流行の五月病！ご存知ですか・・・？五月病とは。新たなスタート進級や入社で生活面が変わり慣れない為のストレスから病気がうまれます。慣れない習慣は皆さんも一度は経験があると思いますが何事もあまり我慢をせずに、自分のやり方でペースで負担のかからない生活をして下さいね★
またストレス発散の多いな飲酒にはきをつけましょうね！これからの時期、暖かくなるとたくさんの趣味やアウトドアなどの外での気分転換が一番良いかも♪
