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夏ばてにはやっぱり【夏野菜カレー】
更新 : 2012/7/26 14:09
こんにちわ。今日もいいお天気♪とゆうより夏！ですね。。。ホントに動かなくても汗が出るくらい↓このお天気今週にかけ来週に続くようなので水分補給はしっかりとバテないように気をつけてください。
そして食べ物も夏はかなりの体力が自然と奪われるようなので、ご飯もたくさん食べましょう。
夏にパワーがもらえそうな夜ご飯と言えば【夏野菜カレー】誰もが好きなカレーです↑
この夏のカレーにきのこ類をたくさんいれます★きのこには免疫力や体力もそして虫歯菌など、悪い物をエネルギーに変えてくれる成分がたっぷり入っています。
この時期にはぴったりですね♪
私も今日は早速と野菜カレーを作ります☆カレーをすると２、３日は持つのでご飯の手間がはぶけます(笑)
今日も午後になりましたがお仕事頑張ります☆
今日はチェックインの方が少なめです↑とゆう事は→→→本日も空室がありますよ♪
