既に9日過ぎましたが、

新年明けました、おめでとうございます。
本年も宜しくお願い申し上げます。

ストイッキング・Mです。

2014年も変わらず、「レッツ・ゲソゲソ」を目指して走り続けて参ります。


という訳で、年明け早々改めて目標を立てました。

「痩せる」


これまでの9話は何だったんだ？という疑問はさておき、
32歳になる2014年1月1日。ようやく本気（マジ）になりました。


きっかけは、女性スタッフの一言。

M「痩せても特に良いことなんてないしなぁ・・」
と悩ましげなボディを眺めながらふと遠い目をしていると・・

女子「痩せたら、キャーキャー言われますよ？」



よし、やるか。


溢れんばかりの「ヤルキ」が体の奥底からグツグツと煮えたぎっているのがわかりました。


というわけで、2014年1月6日より本気出してます。

目指すは、60キロ。


ネットで調べてみると、180センチ・60キロがイケメン俳優たちに多い体型だそうです。


身長が少し足りないですが、そこはオーラ（気）でカバーするとして諦めます。


ちなみに、最近体重を測っていないので、なんとも言えませんが
間違いなく10キロ以上の減量が必要になります。


過酷。


中々運動が出来ていないので食生活変更。

1、炭水化物を抜き気味に。
2、缶コーヒーとはお別れ。写真の炭酸水（0カロリー）を飲む。
3、3食なるべく食べる！基本サラダ！


間違いない。
3日経ちましたが、少し痩せてきた気がします。

まだ、黄色い声援は私の所まで届いてはおりませんが、
真っ黄色になるのは、もう目の前です。


男子更衣室には、むかいおさむのポスターも貼りました。
半年後にはスタッフ全員に、
「ポスターの人！？」って言わせてみせます。無理やり。


というわけで、本年も宜しくお願いします。