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バイバイ７月＾＾
更新 : 2024/7/29 15:16
はいさーい！！
リブマックスアムス・カンナリゾートです☆
台風が去ってまた蒸し暑い日が続いていますね〜
そんなこんなで、もう７月が終わりますよ！
時間が過ぎるのは早いですから皆さん、
毎日全力で楽しんでくださいね〜！
さて、今日は沖縄名物ゴーヤーの紹介を致します！
ゴーヤーは、古くから沖縄で食べられてきた野菜です。
ビタミンＣとカリウムが豊富ですよ！
独特の苦み成分が胃液の分泌を促して、食欲を増進させるなどの健胃効果があり、
夏バテ解消に効果的な野菜です！
血糖効果作用もあり、糖尿病予防に役立つことが期待されていますよ〜
今の時期にピッタリな食べ物ですので
ぜひ、沖縄に足を運んで食べてみてはいかがでしょうか？！
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