誘惑に負け続けた1日・・・
更新 : 2012/5/19 16:17
ここんところ、暴飲暴食で体重が増加↑↑↑
こりゃいかんと
久しぶりに『コアリズム』ってみたら
体が痛い。。。
完全な運動不足だ。
昼は、トマトとリンゴで頑張ってたら
営業マンが、果物やお菓子を沢山頂いてきた!
とてもありがたいのだが・・・うぅ
アボカドがあったので
うまれて初めて食してみた。
よんじゅう○▲□$・・生きてきて
アボカド初体験!
なかなか濃厚で美味しかった。。。
まわりから・・・
『アボカドは高カロリー高タンパク質』と・・
時既におそし。。
三時頃・・空腹の誘惑に負けて
お菓子に手が・・
ああ・・・この誘惑にいつも負ける。
まっ、昼はリンゴとアボカドだけだったし
大丈夫だべと・・・
五時過ぎ・・差し入れで
ミスドが到着!
これまたありがたいの・・だ・・・が・・・
本当にありがたいのだが・・・
又又誘惑に負けてしまった。。。
美味しく頂いた。
そして自分に言い聞かせる
また今夜もコアリズムれば大丈夫??だべと・・・