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アルバートホテル秋田のお知らせ・ブログ
2月6日は海苔の日です(●^^●)
更新 : 2012/2/6 0:54
皆さん、暦の上では春ですね(^^) でも秋田の春はまだまだのようです。
今日2月6日は「海苔の日」だとご存知でしたか?! 我が家でも朝食のテーブルに必ず見られるのですが何気なくいつもご飯のお供にしてパリパリ食べております。海苔って結構栄養があるみたいですよ。タンパク質ではのり1枚で牛乳5分の1本分、卵5分の1個分のタンパク質を含んでいるそうです。アミノ酸も多く、大豆やお米などについで良質のタンパクを含んでいるんですって!ビックリですよね。朝食で定番の納豆も良いのですが海苔をご飯のお供で1日のエネルギーを蓄えてさむ〜い時期を乗り越えましょう。あっ、それともちろん当ホテル朝食にも海苔がありますので宜しかったらどうぞ・・・(●^^●)