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◎◎今日は｢七草がゆ｣の日◎◎
更新 : 2013/1/7 15:31
こんにちは！ネット担当の飯塚です♪
さて、本日1月7日って何の日かご存知ですか？
実は、≪七草がゆの日≫なんです★★
一年の健康を祈って春の七草を入れた
｢七草がゆ｣を食べるんです♪♪
春の七草とは･･･｢せり･なずな･ごきょう
はこべら･ほとけのざ･すずな･すずしろ｣の7種類！
お正月におせち料理で疲れた胃を休め、
野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補う。
という効果もあるんだとか★
今日の夕食は、七草がゆで決定デス♪♪
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