宿番号:315164
ANAインターコンチネンタル石垣リゾートのお知らせ・ブログ
開催期間
カテゴリ
=GLOBAL WELLNESS DAY=
カテゴリ:イベント・フェア 2018年6月8日(金)
更新 : 2018/6/8 16:44
明日、6月9日(土)はANAインターコンチネンタル石垣リゾート前、マエサトビーチで
『朝ヨガ』を開催♪
時間は日差しがまだ強くない朝7:00〜8:00、参加無料です。
わたしも先日、ビーチで朝ヨガデビューしてきました!フレッシュな空気と波の音、ゆっくりと体を動かすので.汗をかくのも心地よくて、凝り固まった体がスッキリ!
癖になるビーチの朝ヨガです♪
GLOBAL WELLNESS DAYは「1日を変えれば、これからの人生も変わる』をスローガンに
毎年6月の第2土曜日を健康的なライフスタイルをみつめなおす
「特別な1日」として実施しているウェルネス・ソーシャルイベントです。
『Global Wellness Day』の根幹となるテーマは、
@私たちの生活そのものの大切さを知ること
A1年のうちのたった1日だけでいいので、立ち止まって考えてみること
B毎日の社会生活のストレスや悪い習慣から開放されること
C穏やかな心を取り戻すこと
D1年のうちのこの1日だけでなく残り364日間も、「健康的なライフスタイル」について認識を高め、モチベーションを上げること
―の5つに集約されているんです。
日常生活の中にいると中々向き合えないこともありますが、毎年1度、この日に向き合ってみるというのもいいかもしれませんね。
この機会に!と思われた方は是非、ANAインターコンチネンタル石垣リゾート スパ アガローザがボランティアで参加する『GLOBAL WELLNESS DAY』へお越しください♪
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