宿番号：316258
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水分補給を・・・
更新 : 2013/5/15 14:40
暑くなってきましたね〜(゜-゜)
我が家では昨日今年初めて冷房を入れました・・！
またNASAの発表によると2013年の世界の平均気温が、過去最高記録を破る可能性が高いとの事ですがホントですかね・・(・_・;)怖っ・・
最近では熱中症に掛かったというニュースを耳にしますが、熱中症対策に意外な落とし穴があります。水分補給は大事ですがジュースや炭酸飲料など糖分の多い清涼飲料を飲みすぎると、血糖値が急激に上昇して喉が乾きやすくなるので、どんどん糖分の多い飲み物を摂取するという悪循環に陥ってしまうそうです。普段からジュースを水代わりに飲むのは避けて、ミネラルウォーターやお茶など、出来るだけ糖分の少ない飲み物がいいみたいですよ♪
私共のホテルでは宿泊プランでミネラルウォーターが付いてるプランがございますので、これから夏に向けて出張などでご利用の際は是非ともお水付きのプランをお勧めいたします(^^♪ （よ）
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