仙台ビジネスホテル駅前のブログをご覧いただきありがとうございます。
先日宮城も夏日を迎えようやく初夏を感じられました。
夏になると冷たい物やサッパリした食事をついつい取ってしまいがちに
なりますが、今回は夏バテ防止にピッタリの朝食メニューをご案内致します。
そのメニューは【鯖の照り焼き】です!!
鯖はたんぱく質はもちろんDHA・EPAやビタミンB2・B6・B12、ビタミンDなど
栄養がたくさん含まれているお魚です。
栄養をしっかり摂取して夏本番に備えていきましょう!!!
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