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熱帯夜の鶴岡
更新 : 2017/7/13 2:41
日差しは強くはないのですが、鶴岡市内は暑いです・・・夜も暑い・・・
いろいろ調べると、冷房の効いた室内でも脱水症状が起こり得るそうです。
個人的に私は汗っかきなのですが、冷えた室内だと余り水分を取りません。
（汗かく時は恥ずかしい位補給しますが・・・）
水分の補給は小まめに行わないと・・・
これからの季節は暑さと湿気との戦いなのだ。関連する周辺観光情報
