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ハンタマゆりパーク見頃です。
更新 : 2010/8/3 20:53
寝ないと太るって知ってました？
平均的な大人が十分に休息を取り、最良の状態で機能するために必要な睡眠時間は１日に７〜９時間といわれていますが、昔より減っていているそうです。
『シカゴ大学の研究チームによると、睡眠が不足すると、ある種のホルモンの分泌状況が変調を来す。その結果、食欲が高まり、食後の満腹感を感じづらくなり、糖分の摂取に対する体の反応が変わる。要するに、肥満と糖尿病のリスクが高まるのだ。(ニューズウィーク日本版参照)』
話は変わりまして、現在『ハンターマウンテンゆりパーク』が見頃を迎えています。
東日本最大規模を誇るゆりーパークは当館から車で約１５分です。
元々はスキー場なのですが、広ーい敷地をのんびり歩くのもいいもんですよ（＾−＾）
乗馬やブランコなどお子様向けのアトラクションも多数ありますので、楽しめると思いますよ。
