＼　心身ともに整える。大自然の中で贅沢朝ヨガ　／

［ 眺 ］鳥海山を一望
［ 聴 ］心地よい天然のBGM
［呼吸］朝の新鮮な空気をからだいっぱいに

コロナ禍で生活習慣が変わってしまった今
ヨガを通じて心も体もリフレッシュしていただくための体験プランを
期間限定でご用意いたしました。

『呼吸』を大切にするヨガ。
大自然ど真ん中でのヨガは、屋内の時とは違った
体験になること間違いなし◎

朝にヨガをすることで、体が目覚め、集中力もUPするので
1日の可能性を広げましょう！！

インストラクターと一緒に行いますので
ヨガ初心者の方・お一人でも安心してご参加いただけます！


■朝ヨガ　6：00〜6：45

■インストラクター
　チェックインの際にインストラクターのプロフィールをお渡しします。

■宿泊特典〜こちらのプランでご宿泊の方限定〜

・ヨガのおともに
　鳥海山のミネラルウォータープレゼント

■最小施行人数1名
　募集人数によって時間など調整させていただく場合がございます。

■持ち物
　動きやすい服装
　（虫除け防止のため長袖・長パンツ・靴下を
ご用意ください。
　虫除けスプレーは当館で用意しております。）

■場所
当館レストラン（鳥海山が見えるテラス）
※雨天、強風時は室内をご用意致します。


━　お食事　━

・夕食　スタンダード『四季旬彩コース』
　四季でお料理内容が変わる為、毎シーズンお楽しみいただけます。
　
　※夕食は20：30にて終了となります。
　※お食事場所は、レストラン「ブナの森」又は「鳥海の間」のいずれかになります。

・朝食
　地元山菜を中心としたほっこりとした和定食をご提供します。
　※朝ヨガ後の8時から

━　湯の台温泉　━

[入浴可能時間]
11:00〜22:00/6:00〜9:00

内風呂に露天風呂、貸切家族風呂と3つの湯をご用意しております。
※貸切家族風呂は1時間単位でのご予約が必要です。