昨日、今日と真冬並の寒さですね・・。
朝と夜、マフラーが手放せない季節を今年もむかえました。


こんな寒い日には、ポカポカできて尚且つリフレッシュ出来るものといえば！！！




運動！！




お見事！
とお答えしたいところですが、運動ではございません。笑



マッサージの事なのです。


マッサージも色々と種類あると思いますが、

今回わたくし、お休みを利用してリフレッシュ☆をしに、以前から気になっていた『フーレセラピー』行って参りました！！


フーレセラピー・・皆様ご存知ですか？


私はというと、テレビで特集しているのを見るまで全く知りませんでした・・。


「フーレ」とは、フランス語のfouleeのことで、「足で踏む、足踏み」を意味しています。
「セラピー」は英語のtherapy（治療、療法）のことだそうです。


字のごとく、施術者が【足】を使って行うマッサージなんです。

・・足！？

完全に興味をそそられスグ予約しました。笑


いざ施術をして頂くと体の芯からポカポカと＾＾＊

リンパの流れがよくなった証拠らしいです！
手で行うよりも、圧がかかって揉みほぐされてる感がすごくしました。


かといって、痛みは感じないんです。

ただ、弱っているところでしたり、疲れが溜まっている箇所はほんの少し痛みますが、それも「イタ気持ちいいー♪」といった具合です♪

次の日の朝、今までに感じたことのないくらいスッキリな目覚めでした☆
感動感動感動！！！


是非皆様も１度体験してみてください☆


お店；relaxation salon accueil(ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｻﾛﾝ　ｱｸｲﾕ）
住所；〒107-0052 東京都 港区赤坂7丁目
電話番号；03-5114-3780




フーレセラピーではありませんが、
１１月１日〜１２月３１日まで銀座松坂屋（本館７階）にて【エステワールド銀座　２周年記念キャンペーン】実施中です♪

各サロン、３９００円ｏｒ１００００円コースが全店舗用意されていて、好きなように組み合わせることもできるそうです。

期間限定ですので、こちらも銀座にいらした際にはオススメですよ☆