宿番号:324102
洞爺湖万世閣ホテルレイクサイドテラスのお知らせ・ブログ
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【毎週日曜日】インド直伝!ヨガ教室開講!
カテゴリ:イベント・フェア 2010年3月25日(木)〜5月31日(月)
更新 : 2010/3/25 16:34
なんだか呼吸が速い気がする・・・
深呼吸がなかなかできない・・・
それは体が示しているストレスのサインかも?!
人は忙しかったり、ストレスがかかると、呼吸が浅くなるそうです!
そんな話を聞かせてくれるのが、
インドで修行を積んだワタナベケイコ先生!
な、な、なんと!
洞爺湖万世閣では無料で、インド直伝!ワタナベ先生のヨガが受けられるんです!!
スカートしか持ってないから・・・
といわなくても大丈夫!!
本格的なヨガはもちろんですが、
イスに座りながらのヨガなど、
その日、そのとき、受講する方々に合わせてプログラムを組んでくれます!
温泉で心身ともにリラックスをしたら、
おうちでも簡単にできるヨガを覚えて帰りましょう!
そして、おうちでヨガのポーズ!
りら〜っくす!
疲れ・ストレスのサインを見逃さないで!!