宿番号:324814
奥道後 壱湯の守のお知らせ・ブログ
新緑の季節到来!森林浴でリフレッシュ♪in奥道後
更新 : 2021/5/23 15:14
爽やかな風が吹き始め、新緑が美しい季節となりました。
「おうち時間」が主流となり、家族と過ごす時間や趣味や好きなコトが
増えたり。自分を見つめ直す時間に費やせることは良い反面、
ずっと自宅にいると運動不足が目立ちますよね。
たまには「散歩」の時間に充ててみるのはいかがでしょうか?
散歩のスポットにオススメなのが、当館の園内広場です!
あたり一面、美しい木々に包まれており新緑のトンネルをご堪能頂けます。
涼しい風と太陽がまぶしく輝く日光を浴びながら森林浴は最高ですよ!
森林浴は身体にいいといわれており、ストレスホルモン減少や病気に対する
免疫力UPなど様々な効能に期待できます。
他にも、リラックス効果や健康促進効果など心の面も効果抜群です。
天気のいい日は大自然に囲まれている当館の園内で、マイナスイオンを
浴びに足を運んでみてはいかがでしょうか?
皆様のお越しをお待ちしております。