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ホテル法華クラブ鹿児島のお知らせ・ブログ
* 筍な食材 *
更新 : 2014/9/29 16:43
いつもブロクをご覧頂きまして誠にありがとうございます♪
秋は鹿児島の旬な食材『サツマイモ』がやってくる季節です。
主な成分はでんぷんですが、加熱してもでんぷんに保護され壊れにくいビタミンCや、抗酸化作用のあるビタミンE、高血圧予防に有効とされるナトリウム、整腸作用のあるヤラピンなどを含んでいるそうです。
焼き芋、ふかし芋、煮物、スイートポテトなど、おいしく、いろいろな楽しみ方のあるサツマイモを、美容と健康に役立てるので嬉しいです♪
サツマイモのお土産におすすめのお店
〈さつまいもの館〉お菓子や焼酎がたくさん!!
ホテルから徒歩10分程度の天文館にございます!
ぜひ、みなさんいってらっしゃいませ!!