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ワークショップ！
更新 : 2015/8/23 16:58
こんにちは(^o^)丿
本日は晴れて、陽射しも強く、本当に暑いです(~_~;)
昨日はお休みをいただき、
趣味でやっているダンスフィットネス「ZUMBA（ズンバ）」の
ワークショップを受講してきました。
写真は前回受けたときの修了証です。
今回は、さらにズンバのスキルアップをするための講座のようなものです。
たくさんのステップを学ぶのですが、
後半、疲労で体が思うように動かずフラッフラでした(^_^;)
でも、ズンバを始める前までは運動なんてほとんどしたことなく、
それと比べると本当に体力がついたなーと思います。
そして運動量に伴い、食欲も増してます(笑)
今日も帰ったらドーナツが待ってます。。。
結局、プラマイゼロ！？(笑)関連する周辺観光情報
