≪おすすめ宿泊期間≫
最低2日〜7日以上

≪プラン内容≫
昔からある湯治療養をご提供
日頃のストレスを軽減するため、好きな時に温泉に入り、近くへ観光したり、お部屋で読書や気が向いた時の散歩など、時間に縛られず、やりたいことを思うまま行う。
非日常を過ごすことにより、ストレスを軽減させ温泉の効果により疲れを癒します

≪温泉の効果≫
当館の温泉は、温度を分けてご提供しております。
期待出来る効果は次の通りです

低温風呂（夏季36℃　冬季38℃）
・体に対して鎮静的に働き、精神、神経系の興奮を抑える
・リラックスする目的で用いられる
・脈拍数を落とし、血圧も低下させる
・高血圧患者等も安心して温泉浴を楽しむ事ができる
・胃液分泌は促進する効果がある

大浴場（夏季39℃　冬季40℃）
　・４０℃前後の温度は特に副交感神経に優位に働くので、リラックス効果、
　　疲労回復に効果がある
　・適度な発汗と皮膚洗浄効果があり、浴後の爽快感があります。
　・筋肉の疲れを解き放ってくれます。
　・血液循環がよくなり、体の芯から温まります。
　・睡眠効果も得られ、質も向上します

露天風呂（42℃）
・日本人の好む温度
・一般的にもっとも気持ちいいとされる温度
・疲労回復に最も素早い効果を発揮する
・交感神経を刺激するため、精神、神経を高ぶらせる
・心臓の拍動を増加させ血圧を上昇させる
・高血圧の方は特に気をつけて入浴することが望ましい

≪運動≫
楽しみながら、安全に配慮した軽い運動も行えます。

≪お料理≫
一汁三菜を中心に、ヘルシーなお食事を毎日変えてご提供（朝、晩）
夕食時間　18：00
朝食時間　7：30〜　8：00〜のどちらか
※ご昼食は別注となります

≪お部屋≫
いつでもお休み頂けるように先に布団をご準備させて頂きます。

≪送迎について≫
送迎は、JR飯田線　天竜峡駅
もしくは　高速バス　伊賀良バス停まで行います。
送迎可能時間　14：00〜17：00まで

≪ご準備するもの≫
特にご指定するものはありませんが、運動靴と運動着などお持ちいただければ軽い運動ができます。

≪洗濯について≫
当館にはコインランドリーがございます。洗剤は各自ご準備ください。

≪お部屋の備品≫
タオル、バスタオル、浴衣、歯ブラシ、電気ポット、お茶テレビ、無料金庫、空冷蔵庫、エアコン、シャワー付きトイレ、洗面台