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熊本は猛暑です・・・
更新 : 2015/7/24 13:32
みなさん、こんにちは(=^・^=)
今日も熊本は朝から猛暑です。。。
外は立っているだけでも汗がでできます(>_<)
日中、外でお仕事される方々、熱射病と脱水症状などには気をつけてください!!!!
やはり、この時期の水分補給はこまめにするべきですね☆
倒れてからじゃ遅いので、みなさんご飯をいっぱい食べて運動して体力をつけておかないと
いけませんね☆ミ
私も最近は運動不足で体が鈍り気味なので仕事が休みの時などはちょっとずつ体を動かそうと思います。体力をつけてこの夏を乗り越えましょう〜＼(◎o◎)／！
