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みかんの日
更新 : 2022/11/3 23:19
皆様、こんばんは！
11月3日は【みかんの日】だそうです！
みかんはビタミンＣが豊富で1日3個で成人1日の必要量をまかなう事ができるそうです。
ビタミンＣは細菌やウイルスなどに対する抵抗力をつけ免疫力を高める働きがあり風邪、病気の予防効果があるそうです。
これからインフルエンザや風邪が流行る時期なので、美味しく食べて予防できれば一石二鳥ですね♪
皆様はみかんをよく食べますか？関連する周辺観光情報
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