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眠り
更新 : 2023/4/8 14:53
皆様こんにちは！
今日は少し曇りがちなお天気ですね。
わたくし事ではありますが、悲しいことに年々眠りが浅くなってきました。
昔は休日などほぼ一日中寝て過ごす日もあったほど、とにかくよく寝ていた記憶がありますが、歳を重ねるにつれ、気が付くと数時間おきに何度も目が覚めるようになり、眠りも浅く起きた時に頭がスッキリしません。
「あ〜、よく寝たな〜♪」と思える目覚めが懐かしく感じます(笑)。
そして案の定日中は眠たくなりますね(^^;)
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