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寝る前のお楽しみ
更新 : 2024/9/7 20:38
皆様、こんばんは！
まだまだ暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
私は一日の終わりにゆっくりとコーヒーを飲む時間が楽しみで、以前は毎日甘い物を必ず食べながらコーヒーを飲み自分を甘やかしてきたのですが、最近は甘い物やお菓子を食べる事を控え、コーヒーだけにしました。初めはとても食べたい衝動に駆られましたが、しばらく続けているとだんだん慣れてきました。その効果かどうかは定かではないですが、少しだけ肌の調子が変わってきた気がします(笑)。
本当は寝る前のカフェインもよくないのはわかっているのですが、それは止めれそうにないです(^−^)
皆様は寝る前のお楽しみの時間はありますか？関連する周辺観光情報
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