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今日の1冊
更新 : 2018/1/4 17:14
あけましておめでとうございます。
くれたけインいわたフロント竹内です。
今回紹介するのは、イルセ・サンの『鈍感な世界に生きる敏感な人たち』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)です。
皆さんは、HSP(Highly Sensitive Person)という言葉をご存知でしょうか。
直訳すると、「とても敏感な人」という意味で、世の中の5人に1人がHSPであると言われています。
著者のイルセ・サンもHSPで、本書ではHSPの基本的な特徴、陥りやすい問題、またそんな自分と上手く付き合う方法などがまとめられています。
HSPは決して病気ではなく、その人が生まれつき持った性質です。もしも「繊細すぎて悩んでいる」という方がいましたら、是非本書を手に取ってみてください。
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