温暖な気候に恵まれた伊豆は、いちごの生産が盛んで
1月〜5月上旬までいちご狩りがお楽しみ頂けます。

静岡の主流「章姫（あきひめ）」や「紅ほっぺ」など、
お楽しみいただける品種もさまざま。

車イスやベビーカーのままいちご狩りができるバリアフリーの
農場もございます。
この季節、ビニールハウス内で暖かく、雨天でも楽しめるのも魅力です。


※シーズンにより実の生育状態が変わりますので、
　営業期間が変更されたりお休みになる場合があります。
　来園前に必ず農園まで確認のうえお出かけください。


◇江間いちご狩りセンター
　お車で約40分/伊豆中央道出口すぐ
　T E L ：055-948ｰ1115（期間中のみ）
　H P　：http://www.izu.co.jp/~emaitigo/


◇大富農園　（バリアフリー）
　お車で約40分/伊豆中央道出口すぐ
　T E L ：055-948-1133
　H P　：http://www.izunotabi.com/blueberry/bluetop.htm


◇韮山いちご狩りセンター
　お車で約40分
　T E L ：055-949-8215
　H P　：http://www.nirayama-ichigogari.com/


◇伊豆長岡いちご狩りセンター　（バリアフリー/予約制）
　お車で約40分
　T E L ：055-948-6160
　H P　：http://www.ja-shizuoka.or.jp/izu/izunagaokaitigo/



◎いちごの豆知識◎

　いちごは優れた健康食品で、特にビタミンＣの含有率は
フルーツはもちろん、数ある食品の中でもトップクラスです。
　100g中に80mgが含まれており、5〜6個食べれば
一日に必要なビタミンＣが摂取できます。
　ビタミンＣは、肌のメラニン色素が増加するのを抑える働きがあり、
シミ、ソバカスの予防や風邪の予防にも効果があります。
さらにいちごには、虫歯を防ぐ効果のあるキシリトールが
含まれており、歯槽膿漏の予防にも効果があります。
　また、最近では制ガン作用があることも分かっています。
そのほか、いちごの酸味成分のひとつであるクエン酸は、
疲労の原因となる乳酸を分解する作用があるので、
疲れた後に食べれば体調の回復に効果も。

　ちなみに...
いちごは「くだもの」ではなく「野菜」です。
ご存知でしたか？



おいしくて身体にも優しいいちごをたくさん食べて、
一足早い春を感じてみてはいかがでしょうか♪