宿番号：331419
2024年4月、メルキュール裏磐梯リゾート＆スパへリブランド
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美しくなる為のおやつ〜ドライフルーツ〜
更新 : 2015/3/2 13:38
イチジクって女性の見方ですよね∩`･◇･)ﾊｲｯ!!
アントシアニンが豊富！
鉄分・カルシウム
むくみ防止に役立つカリウム・ミネラルも豊富！
女性ホルモン-エストロゲンに似た成分も含んでる
女性らしい身体作りやエイジングケアに
もってこいの食べ物∩`･◇･)ﾊｲｯ!!
イチジクの旬は7月から11月上旬
生のイチジクを味わう機会ってあまりないですよね
一年中手に入るドライフルーツを活用しましょう(^Q^)
甘い香りが特徴的
イチジクの香りの成分（ベンズアルデヒド）には抗がん作用もある
香りを嗅ぐだけで女子力ＵＰ！
美と健康を保つために
積極的に取り入れたいイチジクなのでした―( ^-^)-(~-~)-(･_･ )-
