宿番号：332857
お肌つるつるの自家源泉と旬のお料理で楽しい旅♪
新潟・岩室温泉 自家源泉の宿 富士屋のお知らせ・ブログ
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富士屋健康塾開催
更新 : 2010/9/25 20:01
今回で６回目となる富士屋健康塾〜漢方塾〜を行いました。
今回は「免疫力を助ける漢方の力」をテーマにお話頂きました。
これからの季節、夏の疲れや気温の変化で体の免疫力がぐっと落ち気味です。
しっかりと水分補給と、休息が秋から冬は肝心だそうです。
先生の専門的なお話の中にも、ジョークを交えながらのたのしいお話はいつ聞いてもすばらしいです。
講義の後はお待ちかねのお食事タイム。
漢方を使った薬膳をお支度しました。なかでも薬膳スープの「手羽先と白キクラゲのじっくりスープ」は大好評でした。
次回は春３月を予定しています。
