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ヒップホップでダイエット〜！！
更新 : 2010/7/15 17:40
みなさんこんにちわ！
突然ですが、みなさんは何かハマっているものはありますか？
私は、2ヶ月くらい前からハマっているエクササイズDVDがあります。
その名も「ヒップホップアブス」！
かなり前から通販で売られていますが、上司にダイエットしたいと相談したところ
DVDを貸してくれました。
先生はショーンという名前で、腹筋が6つに割れててスゴイんです（＾o＾）♪
最初は真似してるつもりでも、なぜか欽ちゃん走りにみたいなって
家でひとりで爆笑してました（笑）
結局DVDをジャスコで買っちゃいました！
笑いながら、独り言言いながら、ノリノリになりながら頑張った結果
1ヶ月後にはきつくて入らなかった服が入ったんですよ〜〜！！！！
少しずつ、でもしっかりと脂肪を落とせてる気がするのでこれからも続けてナイスバディ目指します！
みなさんも夏を満喫して楽しんでくださいね♪♪
以上 ☆担当あさうみでした☆
