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更新 : 2020/11/25 0:00
こんにちは！この秋は食欲の秋だった「めりけんこ」です！
いきなりですが、最近(というより春頃から)かなり太ってきましたので、ユーチューブに投稿されているエクササイズを始めました。
音楽に合わせて色々な運動をするもので、だいたい30分の動画となっています。
エクササイズといえども、スクワットみたいなこともするので全身くまなく運動することもあり、意外と疲れます。
間食も取り止め、この冬は外にある木のようにカリカリに細くなりたいめりけんこでした。関連する周辺観光情報
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