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★大人気の★朝食バイキングシリーズ【みそ汁】
更新 : 2010/2/13 18:18
★大人気の★朝食バイキングシリーズ【みそ汁】
本日の朝食シリーズは〝シジミのみそ汁〟です。
朝の味噌汁って美味しいんですよね～♪（≧▽≦）
しかも心が癒される感じがします。
シジミは小さい身体にたくさんの栄養を含んでいます。
【豆知識】】
・シジミは肝臓の特効薬
肝臓のアルコール分解を助ける重要な酵素である。二日酔いにはもってこい！
・豊富なミネラル
カルシウム、鉄、ナトリウム、カリウム、マンガンなど豊富
