宿番号：336266
新宿駅＆空港から好アクセス★クチコミ好評◎朝食ビュッフェ
新宿ワシントンホテル（本館）のお知らせ・ブログ
- 宿泊施設からのお知らせ
-
開催期間
-
カテゴリ
- お知らせ一覧をみる (30)
- 新宿からお届け♪ワシントン日和☆.。.:*・゜
宿泊施設からのお知らせ
-
施設のおすすめ
★ホテルで食べる日本の朝食★和朝食プラン〜登場！
カテゴリ：新プラン 2016年7月21日（木）〜
更新 : 2016/7/21 10:05
みなさん！朝食はちゃんと食べていますか？？
やっぱり朝食は『和食』が一番
日本人の長寿の秘密は和食にあると言われていています。
朝食には、主食・主菜・副菜・汁物を取り合わせた「一汁三菜」の日本型食事が理想的♪
朝食の主な役割は
◆睡眠によって下がっている体温を上げるため
◆脳を活発に働かせるため
だそうです！！
朝食ってすごく大切なんですね☆
《ここで少しご飯の小話》
ご飯は炭水化物として私たちのエネルギーになるだけでなく、実はたんぱく質もご飯には豊富に含まれているのです。ご飯1杯分で牛乳130ccのたんぱく質を摂ることができます。
また、パンと脂質を比べてみると、食パン1枚（6枚切り）に含まれる脂質はご飯3杯分にも相当しているのです。ご飯は、脂質の少ない高たんぱく低カロリー食品！！
ご飯だけをとっても、私たちの身体に良い事ばかり！！
１日の始まりに美味しくて理想的な和定食の朝食☆
きっと最高の一日になるはず
Ｏ(≧∇≦)Ｏ
◆１泊朝食付き
朝食レストラン：本館２階 『八吉』
【朝食時間】７:００〜１０:００
他のホテルを探す場合はこちら
ビジネスホテルを探す
東京都 > 新宿・中野・杉並・吉祥寺 > 新宿 > 都庁前駅
エリアからホテルを探す
東京都 > 新宿・中野・杉並・吉祥寺 > 新宿 > 都庁前駅
20
