宿番号：337138
【ご縁に結ばれて創業300年】9年連続中四国地区No1受賞旅館
こちらの宿への質問にAIがチャット形式で答えてくれます。
出雲・玉造温泉 白石家のお知らせ・ブログ
- 宿泊施設からのお知らせ
- お知らせ一覧をみる (2,011)
- 【白石家ニュース】お得プランや限定企画をチェック！(*^^)v☆
-
- 2025年5月 (0)
- 2025年4月 (0)
- 2025年3月 (0)
- 2025年2月 (0)
- 2025年1月 (0)
- ブログ一覧をみる (3,793)
宿泊施設ブログ
-
朝食を食べてますか？
更新 : 2012/9/2 21:31
そりゃ、食べないよりも食べた方が体にはいいと
何となくイメージでは分かるけれど、じゃあ具体的に
どういう風にいいのか答えられる人は案外少ないのでは？
朝食は１日のスタートを切るためのエネルギー源です。
このエネルギー源が足りないと、体はよくできていて、
自然と省エネをするようになります。
体が省エネを始めると、まず動くのがおっくうになります。
でも、動かないわけには行かないので、
不十分なエネルギーで動かざるを得なくなって
体に無理がかかります。無理がかかると疲れて
動くのがまたおっくうになります。
脳だってエネルギーが供給されないとボーっとしたままです。
こうして次第に健康をそこなって行くのです。悪循環です。関連する周辺観光情報
