宿番号：337138
【ご縁に結ばれて創業300年】9年連続中四国地区No1受賞旅館
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食べる順番を変えるだけで健康になれる!
更新 : 2012/9/3 21:35
実は、女性は男性に比べて老化が早いそうです。
ですから、食事を少しずつまんべんなく補うことが大切です。
食べたいものを先に食べてしまうと、後に食べるものの
吸収が悪くなってしまいます。
潤いを補うために食後のフルーツもお勧めです。
一方男性はというと、働きすぎや乱れた食生活で体に
余分なものがたまっている傾向があります。
ですから、それを追い出すために野菜から食べることをお勧めします関連する周辺観光情報
