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出雲・玉造温泉 白石家のお知らせ・ブログ
食後にすぐ歯を磨くって本当にいいの?
更新 : 2012/10/8 22:02
私たちの口の中には唾液や口中常在菌が存在しています。
これらが、食後に虫歯の原因となる酸性度の上昇による
ミネラルの喪失を元に戻してくれるのです。
また、せっかくおいしい食事をしても、すぐに
歯磨きをしてしまっては、味の余韻に浸ってもいられません。
味の余韻に浸る時間があると、唾液の分泌が活発になって
自然治癒力が発揮されます。つまり、唾液や口中常在菌の持つ
本来の虫歯予防の力を私たちは生まれながらにして持っているので、
それを利用しない手はないという事なのです。
皆さん、歯は長い人生においてずっと必要なものですので
しっかり歯磨きをして歯を大切にしましょう。
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