こんばんわ。

まぁ、コーヒーでも飲もうよ！

こんな会話がよくありますよね。

そこで今日はコーヒーと人間の体の関係に

ついて調べてみました。

よくコーヒーはダイエット良いと聞きますが



「コーヒーはダイエットによいと言われている理由」


コーヒーがダイエットに良いとちまたで評判のようですが、

これはコーヒーに含まれるカフェインと

クロロゲン酸が関係しています。

カフェインには、脳の視床下部を刺激し

交感神経の働きを活発にして脂肪を燃やしてくれる

褐色脂肪細胞が働くスイッチを入れる作用があります。

その結果、脂肪燃焼が促進され、基礎代謝が上昇します。

また、クロロゲン酸が褐色脂肪細胞にアタックして、

脂肪の燃焼効率がアップするそうです。
　
コーヒーはまさにダイエットに最適の飲み物ですね！
　
また、浅煎り豆は深煎り豆よりも、

カフェインとクロロゲン酸が多く含まれているそうです。

豆の種類では、ハワイコナとマンデリンがカフェイン以外にも、

交感神経を刺激し、褐色脂肪細胞を活発に

してくれる成分を含んでいるそうです。
　
当店ではヨーロピアンブレンドにマンデリンが

ブレンドされておりますので、

ダイエット効果を期待される方にはお勧めです！


ということだそうです。

最近少し体型が気になる方は是非

試してみてはいかがでしょうか！


BY　アルバ