宿番号:338567
夏バテに効きますよ\(^o^)/
更新 : 2014/7/3 16:04
こんにちは (^○^)
早いもので7月! 梅雨も本番となりました。
皆さん、いかがお過ごしですか?
湿度が高く身体が疲れやすいこの時期、
私は「梅酢パワー」で乗り切っています!
元々、梅酢には悪玉菌を減らし善玉菌を増やす作用があるそうで、
健康法のひとつとして、欠かせない愛用食品です。
材料は南高梅・酢・氷砂糖で簡単に手軽に作れます。
ロックでも炭酸で割っても良し、お風呂上がりにスッキリです!
勿論、お料理にも・・・甘酢味の実も美味しいですよ(^○^)
皆さんも体調面に留意して、お過ごし下さいませ。
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